Clareamento dental: como obter dentes mais brancos e saudáveis

Ter dentes brancos e saudáveis é um objetivo de muitas pessoas. O sorriso é uma das primeiras coisas que as pessoas notam em outras pessoas e pode ter um grande impacto na imagem pessoal e na confiança. Infelizmente, o envelhecimento, o consumo de certos alimentos e bebidas, bem como o tabagismo, podem deixar manchas e escurecer os dentes.

Felizmente, existem muitas opções disponíveis para clarear os dentes, desde tratamentos caseiros até opções profissionais. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a obter dentes mais brancos e saudáveis.

Tratamentos caseiros: existem muitos remédios caseiros que podem ajudar a clarear os dentes, incluindo bicarbonato de sódio, água oxigenada e limão. No entanto, é importante lembrar que esses remédios podem danificar o esmalte dos dentes se usados de forma incorreta ou com frequência excessiva.

Produtos de clareamento dental: existem muitos produtos de clareamento dental disponíveis no mercado, incluindo escovas de dentes especiais, cremes dentais, bandagens e géis. Alguns desses produtos podem ser comprados sem receita médica, enquanto outros precisam ser prescritos por um dentista. É importante verificar as instruções do fabricante e usar esses produtos como indicado para evitar danos aos dentes e gengivas.

Tratamentos profissionais: se você estiver procurando um branqueamento mais rápido e eficaz, pode considerar tratamentos profissionais. Esses tratamentos podem ser feitos no consultório dental ou com um kit de uso domiciliar sob a supervisão de um dentista. Alguns tratamentos profissionais incluem luzes e laser, água oxigenada a 38% e peróxido de carbamida.

Manutenção da saúde bucal: além de clarear os dentes, é importante mantê-los saudáveis ​​para mantê-los brancos por mais tempo. Isso inclui escovar os dentes duas vezes ao dia, usar fio dental e enxaguante bucal, além de visitar o dentista regularmente para limpezas e exames. Além disso, evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas que podem escurecer os dentes, como café, chá, refrigerantes e vinho tinto.